2012-06-19 お茶ダイエットに挑戦! 産後に増えてしまった体重を減らそうと、いままで悪戦苦闘しています。 エクササイズのDVDや、室内トレーニングマシン、お腹に巻く電動ベルトなどなどを購入していますが、なかなか思ったような成果が出ません。 やっぱり簡単なのじゃないとダメなんだなと思い、気になったのがお茶でダイエット。 毎日お茶を飲むだけでいいらしい。 お茶は好きでよく飲むから、ちょっと試してみようかな。